 Diagnose & Therapie |
|
|
|
Artsen |
|
|
|
Service |
|
|
|
|
 Gyrontonic-Espansion-System (GXS) |
Gyrotonic is een globaal bewegingsconcept dat het menselijk lichaam als eenheid en de wervelkolom als centrale drager beschouwt. Het therapieconcept wordt ook, naar zijn uitvinder, de Juliu Horvath methode genoemd, en werd in de Verenigde Staten ontwikkeld.
De methode werd in 1988 door Dr. Toft in de geneeskundige in Europa ingevoerd. Dr. Toft nam de methode direct van Juliu Horvath over. Bij deze therapievorm worden driedimensionale bewegingen gebruikt die in cirkelvorm en zonder onderbreking tegen een gelijkmatige weerstand uitgevoerd worden. Elke beweging wordt voor een intensiever resultaat met bijhorende ademhalingspatronen verbonden, waardoor werkingen op het lichaam ontstaan die gelijkenis vertonen met yoga. Anders dan bij yoga, dat overwegend op statische oefeningen gebaseerd is, is GXS uitgesproken dynamisch. |
|
De Gyrotonic-toestellen maken een volledige bewegingsvrijheid mogelijk en hebben geen beperkingen qua bewegingsveelvoud, bewegingsrichting en belasting. In plaats van geïsoleerde spieren worden spierenfunctieketens belast en worden kracht, beweeglijkheid en coördinatie gelijktijdig ontwikkeld. Het systeem maakt minder gebruik van isolatie dan bij normale krachtmachines, maar meer op de samenhang van functies en functieketens.
Door de werkingen van deze training die gelijkenis vertonen met yoga dient de methode om stress en spanningen van eender welke aard af te bouwen. De met het systeem bereikte werkingen zijn verbluffend, zowel op lichamelijk als op fysisch en emotioneel vlak.
terug naar de isokinetische & proprioceptieve training
verder naar Aqua-Ciser |
|
|
| © 2001-2008 Alpha-Klinik GmbH. Impressum |
|
Alpha Klinik Homepage
