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 Aperçu sur la réhabilitation |
Informations générales sur la réhabilitation pour les problèmes et opérations du genou les plus courants
Réhabilitation après une intervention pour une rupture du ménisqueEn cas de rupture du ménisque, vous devrez utiliser des béquilles pendant environ trois semaines. Au cours de cette période, il est nécessaire que vous reposiez votre jambe le plus possible – de préférence en position surélevée. Parfois, il est nécessaire d’enlever une partie du ménisque endommagé. Toutefois, l’introduction du laser chirurgical a énormément réduit le temps de convalescence dans ce cas. L’étendue des dommages sur le cartilage de la surface osseuse détermine en grande partie la durée de la convalescence – en fonction de l’étendue du dommage, le temps nécessaire pour un retour à la normale peut prendre entre une et six semaines. Pour maximiser la vitesse et le succès de la convalescence, nous développerons pour vous un entraînement individualisé et un programme thérapeutique. |
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Réhabilitation après une intervention chirurgicale en cas de gonarthrose (arthrose de l'articulation du genou)Pendant les huit premières semaines suivant l’intervention, vous devrez utiliser deux béquilles. Au bout de cette période, une béquille sera encore nécessaire pendant quatre semaines. L’articulation doit être mise au repos le plus possible – toute sollicitation intense doit être évitée. Dès que le cartilage s’est suffisamment régénéré, vous devrez reformer la musculature perdue en suivant une physiothérapie et un entraînement intensif qui peuvent être réalisés assez rapidement (nous développerons à cet effet un programme individualisé pour vous). En général, vous retrouverez votre état normal après environ un an. |
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Réhabilitation après une intervention chirurgicale pour des problèmes de la rotule
 | | physiothérapie intensive |
Les premières étapes de la convalescence sont les mêmes que pour une intervention en cas d'arthrose (cf. ci-dessus). Il est néanmoins possible de solliciter pleinement l’articulation, lorsque celle-ci est complètement détendue (c'est-à-dire lorsque la jambe est droite). En revanche, il convient d’éviter toute sollicitation pendant les six premiers mois environ, lorsque le genou est en position coudée (exemple : éviter de monter des escaliers ou de se lever d’une chaise). Vous devrez ensuite reformer la musculature perdue en suivant une physiothérapie et un entraînement intensif – nous développerons à cet effet un programme individualisé pour vous. |
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Réhabilitation après une intervention chirurgicale pour une rupture des ligaments croisés antérieurs (LCA*)Le procédé chirurgical décrit dans la section « Rupture des ligaments croisés antérieurs » est si avancé qu’il peut être réalisé de manière ambulatoire (la technique à été introduite en Europe par le Dr. Toft en 1983). Il est seulement nécessaire de reposer la jambe pendant environ deux semaines après l’intervention et de porter une genouillère spéciale pendant six semaines environ (mais seulement pendant la journée au bout des trois premières semaines). Toutefois, si le cartilage a été endommagé, la convalescence peut prendre considérablement plus de temps (cf. « Réhabilitation après une intervention chirurgicale en cas de gonarthrose » ci-dessus). |
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Réhabilitation après la pose d’un genou artificielCette intervention requiert un séjour d’une semaine en clinique, suivi d’un séjour de quatre à six semaines dans une clinique de réhabilitation spécialisée (nous pouvons vous en recommander une). Un programme intensif de physiothérapie est ensuite nécessaire pour renforcer et entraîner suffisamment le genou afin de permettre un retour normal aux activités quotidiennes (nous développerons à cet effet un programme physiothérapeutique individualisé pour vous). |
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Réhabilitation après une intervention chirurgicale en cas de genou arqué ou de genou valgumCette intervention requiert un séjour en clinique qui peut durer une semaine. Tant que les rayons X ne montrent pas que l’os s’est suffisamment rétabli, vous devrez solliciter votre jambe le moins possible. Vous pourrez ensuite progressivement augmenter les sollicitations de votre jambe, au cours des semaines qui suivent. Le processus de guérison est similaire à celui d’une mauvaise fracture. La jambe est généralement capable de reprendre ses activités quotidiennes au bout de six à douze semaines. Dès que l’os est complètement rétabli, vous pouvez commencer la physiothérapie pour reformer la musculature perdue. |
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